Laagri ajakava:

Reede

18:00 – koguneme, pakendame lahti, leiame magamiskohad ja asjatame

19:00 – õhtusöök

20:00 – laagri tutvustus, ajakava ja sisu selgitus – Merike ja Kärt koos

sh:

• mis on Veedad
• kes, mis ja miks Gāyatri mantra on oluline
• mis on upāsana
• mis on jāpā
• mis on puraścāraṇa
• mis on sandhya vandanam
• mis on upanāyanam tseremoonia
• mis on pūjā
• mis on havan
• mis on nyāsa
• mis on mantra, yantra, tantra

22:00 – õhtused isiklikud praktikad – vaikne aeg

Laupäev

06:00 – isiklikud joogapraktikad

07:00 – Gaṇapati ja Sarasvatī pūjā  - Merike

• kogu laagri ja osalejate uue elu alguse edenemiseks ja õnnistuseks tseremoonia, Gaṇapati kui takistuste eemaldaja ja tarkuse andja ning Sarasvatī kui õppimise, intellekti, loomingu, kunsti, loovuse, helide jumalanna "kohale kutsumise ja õnnistuse palumise" tseremoonia

09:00 – hommikusöök

10:00 – Gāyatrī olulisus ja sisu – Merike ja Kärt koos

sh:

• Taittiriya Aranyaka 48 – 50 lugu millest rääkima hakatakse
• Taitiriya Aranyakast 48 – 53 – Mida ära tunda ja käsipuu süüvimiseks
• Mahanirvana Tantra56-60  Gayatri vorm, mida vaadata meeles – hommikul, päeval, õhtul ja põhimõtteliselt
• Rg veda 3.62 Gayatri lugu nagu see on määratud (Višvamitra)
• Mahanarayana up 41-45  ayatu varada devi kutsumine + vyahrtupaasanam
• Šri Gāyatri purāṇa 12 – 1008 Gayatri nime (valisin need mis algavad A-ga 52 nime)
• Anvaya krama – küsimuste ja vastuste mäng + sõnade mäng (kokku 3 erinevat versiooni)

 

11:15 – teepaus

11:30 – õpime Gāyatrī mantrat retsiteerima

13:00 – lõunasöök

14:00 – Gāyatrī upāsana 1.loeng ja õpetus - Merike

sh:

• prāṇāyāma
• sañkalpa

15.15 – teepaus

15:30 – Gāyatrī upāsana 2.loeng ja õpetus - Merike

16.45 – teepaus

17:00 –  Gāyatrī tähendus ja kuidas tähendust mõista. Gāyatrī kavaca (kaitse, turvis) - Kärt

sh:

• Taittiriya up 1 osa - Tehnoloogia kuidas mõelda ennast materiaalsuset läbi ülesesse.
• Märgid ja kuidas nad loovad tähendusi, tähelepanekuid.
• Laghu ja guru silbid, rütmi tukse
• 3 tuumsõna Gayatri mantras ja mida nendega tehtud on ja teha saab
• Gayatri Kavaca paigutamine ja äratamine

19:00 – õhtusöök

20:00 – Gāyatrī yantra, 5-kihilise ja 8-suunalise yantra (gemoeetriline vorm) konstrueerimine ja meditatiivne jalutuskäik sellel - Kärt

Joonistame gayatri yantrat ja seletame ülevaatikult 5 kihti ja 10 suunda ja kuidas need 3 seal koos on

1. Positsioonide tähendused, mis jääb nähtavaks ja mis nähtamatuks
2. Alusskeemi ehitamine
3. Joone vedamine skeemile
4. Silpide paigutus
5. Meditatsioon

22:00 – isiklikud joogapraktikad - vaikne aeg

Pühapäev

06:00 – isiklikud joogapraktikad

07:00 – Gāyatrī havan (õues) - Merike

• Havan on tuletseremoonia, Gāyatrī jumalanna poole pöördumiseks, kohale kutsumiseks, õnnistuse ja pühenduse saamiseks

09:00 – hommikusöök

10:00 – Gāyatrī upasana - Merike

• kutsungi (invocation) ehk alustamise mantrad ja andekspalumise ehk lõpetamise mantrad

11:00  – Mudrad ja nende loomine, 24 Pūrvagāyatri Mudra, 8 Uttaragāyatri Mudra - Kärt

12:15  – teepaus

12:30 - Gāyatrī silpide asetamine kehasse Akṣara Nyāsam - Kärt

sh:

Mudrad ja nende loomine, 24 Pūrvagāyatri Mudrat, 8 Uttaragāyatri Mudra, Gayatri silpide asetamine kehasse Akṣara Nyasam erinevate mudradega.  Eelnaevalt õpitu koondamine ühesse.

1. Silpide asetamine kehasse
2. Alguse mudrade võtmine ja harjutamine ja sidumine silpidega
3. Lõpumudrade võtmine ja harjutamine ja sidumine palvega
4. Mudrad + lühike japa + mudrad

13:30 – lõunasöök

14:00 – küsimused/vastused ning tunnistuste üle andmine ja laagri lõpetamine